tips menghilangkan ketombe

Memiliki penampilan yang menarik sekarang ini bukan hanya sekedar kebutuhan pashion semata, melainkan sebuah kebutuhan wajib yang mesti dimiliki. Penampilan menjadi modal yang sangat berharga bagi manusia dalam kehidupan, karena dari penampilan tersebut menjadi sebuah tolak ukur penilaian banyak orang. Nah salah satu penampilan yang banyak diperhatikan adalah dari wajah, apa yang ada dan menempel di wajah seperti rambut adalah salah satu hal yang diperhatikan banyak orang. Dari organ itu pula dapat terlihat tentang kepribadian seseorang, bahkan dari gaya rambut pun sudah dapat menyimpulkan terhadap kebiasaan seseorang seperti pekerjaan ataupun hobinya. Karena itulah, rambut mesti diurus dan harus sehat, agar selalu terlihat bersih, rapi, dan juga sehat. Namun rambut pun memiliki banyak gangguan seperti adanya rasa gatal yang diakibatkan oleh ketombe, sehingga tak jarang banyak orang mencari tips menghilangkan ketombe dengan berbagai cara.

Ketombe memang sebuah gangguan yang datang dari diri kita sendiri, dimana terjadi sebuah pengelupasan kulit kepala dan akhirnya menyebabkan rasa gatal serta pengelupasan kulit kepala berwarna putih yang tampak jelas menempel pada rambut dan pakaian yang dipakai. Sebenarnya tidak sulit untuk mendapatkan kulit kepala yang sehat dan terbebas dari masalah ketombe, anda cukup melakukan beberapa tips menghilangkan ketombe di bawah ini, yaitu:

1. Rajin membersihkan rambut dan memilih shampoo yang tepat

Siapapun bisa melakukan kebiasaan seperti ini, dan pria adalah sosok yang paling sering untuk membersihkan rambut dengan cara keramas setiap hari. Namun kebanyakan keramas juga bisa berdampak tidak baik, karena bahan yang terkandung dalam shampoo sekarang ini bisa saja merusak kulit kepala dan menghilangkan kelembaban alami kulit. Karena itu, lebih baik bagi anda terutama wanita sebaiknya minimal keramas 2 kali dalam seminggu. Sedangkan memilih shampoo yang tepat dan sudah terbukti seperti shampoo Clear yang banyak digunakan oleh masyarakat Indonesia.

2. Mengkonsumsi makanan bergizi

Selain perawatan dari luar, anda pun membutuhkan asupan nutrisi yang seimbang dari dalam untuk kebutuhan nutrisi rambut seperti perbanyak mengkonsumsi sayuran, lemak, omega 3, serta buah-buahan.

Itulah sedikit tips dalam menjaga kulit kepala supaya terhindar dari masalah ketombe yang menjengkelkan.