sufor untuk anak

Pada saat anak memasuki usia 1 tahun, ada beberapa dari orang tua yang mungkin akan berpikir untuk mencari dan memilih sufor untuk anak yang terbaik. Dimana susu memiliki manfaat yang sangat penting untuk tubuh si Kecil,  karena susu merupakan sumber protein, kalori,dan kalsium yang dibutuhkan anak dalam masa pertumbuhannya.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) sangat merekomendasikan bahwa anak harus tetap mendapatkan air susu ibu (ASI) hingga usia 2 tahun, disertai dengan pemberian makanan yang sehat dan seimbang sebagai pendamping ASI, pemberian ini bisa dilakukan pada anak sejak usianya 6 bulan.

sufor untuk anak
Sufor untuk anak

Menurut dokter spesialis anak dan anggota penasehat medis menyatakan bahwa “Apabila si Kecil telah memasuki usia satu tahun, dan anak anak tumbuh dengan normal dan sehat, Anda harus segera memberinya makanan tambahan ke pola makan yang seimbang”.

Jika Anda ingin memberikan susu untuk anak usia 1 tahun ke atas, Anda sebaiknya memperhatikan beberapa hal berikut ini!

  • Berkonsultasi dengan dokter anak

Sebelum Anda memutuskan untuk memberikan susu kepada si Kecil di usia 1 tahun, Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu pada dokter anak. Jika produksi ASI Anda lancar dan berat badan anak masih aman sesuai dengan grafik, biasanya dokter tidak akan menyarankan pemberian susu kepada anak. Tetapi apabila berat badan anak di bawah rata-rata, dokter akan meresepkan susu yang sesuai dengan kebutuhan anak.

  • Pilih susu sesuai usia

Sebelum Anda memberikan susu untuk anak, Anda harus memilih susu yang sesuai dengan usia si Kecil, hal ini sangat penting untuk diperhatikan agar anak mendapatkan gizi yang cukup sesuai dengan usianya, Anda dapat memberikan susu anak di atas usia 1 tahun, tetapi Anda tidak boleh memberikan susu secara berlebihan dan tetap harus dibatasi. Kecuali, jika terjadi masalah kesehatan khusus, dokter biasanya akan memperhitungkan sedikit terkait kebutuhan konsumsi susu untuk si Kecil.

  • Selalu perhatikan, apakah si Kecil alergi susu atau tidak

Jika si Kecil terdiagnosis alergi susu, ada dua pilihan susu alternatif yang bisa Anda berikan pada untuk membantu tumbuh kembang nya agar optimal.

Apabila si Kecil mempunyai alergi ringan, dokter akan menyarankan pemberian susu PHP atau (Protein Hidrolisa Parsial), dimana susu jenis ini mengandung Protein Hidrolisa Parsial, susu PHP memiliki bahan dasar dari susu sapi, tetapi protein ini sudah dipecah pecah menjadi komponen yang lebih kecil agar lebih mudah untuk dicerna si Kecil.

Rekomendasi jenis susu yang kedua adalah susu soya, susu soya merupakan susu yang berbahan dari susu kedelai. Susu ini akan baik untuk dikonsumsi anak yang tidak bisa mentoleransi jenis susu lain.

  • Perhatikan kandungan yang ada dalam kemasan

Susu mengandung berbagai nutrisi, zat besi, probiotik, prebiotik, DHA dan ARA. Anda juga harus memperhatikan kadar rendah gula yang terdapat pada kemasan susu, karena apabila dalam suatu susu mengandung kadar tinggi gula, dapat menyebabkan risiko obesitas pada anak, diabetes, kerusakan gigi, bahkan dapat menghambat tumbuh kembang anak.

  • Cek tanggal kadaluarsa

Sebelum Anda membeli susu untuk anak, Anda harus memperhatikan dan memeriksa tanggal kadaluarsa yang tertera di luar kemasan. Tidak hanya itu, Anda juga harus memeriksa kemasan, apakah kemasan masih bagus dan tidak rusak karena hal ini dapat mempengaruhi kualitas susu tersebut.

Nah, itulah beberapa cara yang harus Anda perhatikan ketika memilih sufor untuk anak. Selalu perhatikan sebelum dan sesudah Anda memberikan makanan atau minuman apapun pada si Kecil, karena anak kecil sangat rentan terhadap setiap perubahan.